jueves, 31 de enero de 2019

La Milla Urbana un carrera atlética vistosa para el publico en la calle centrica de San Luis


Muchas veces el atletismo se conoce a través de medios comunicación deportivos y a través de carrera atléticas en calle en distancias de 5 km, 10 km, 15 km, 21 km y 42 km que son populares en ciudades con circuitos por lugares emblemáticos como plazas, parques, lugares históricos y podemos ver el paso de los atletas, runner's y aficionados pero a la hora de una carrera corta en circuitos diseñados para pasar en vueltas el publico se prende y puede ver a los atletas en acción bien de cerca y conocerlos. Te presentaremos el viernes 1 de febrero el evento atlético La Milla Urbana en un circuito recto de 200 metros sobre calle Carlos Pelegrini que comienza en calle Presidente Peron hasta calle La Madrid




REGLAMENTO MILLA Urbana 2019
1. ORGANIZACIÓN
La segunda edición de la Milla Urbana Nocturna está organizada por la Agrupación Ramón Cabrera – Atletismo San Luis
2. FECHA, HORA Y LUGAR DE CELEBRACIÓN
Viernes Día 1 de febrero de 2019 a partir de las 19.30 horas con Salida y llegada en el Parque Lineal Negro Guzmán (entre Av. Presidente Perón y calle San Juan) de la Ciudad de San Luis.
HORARIO
19:00 hs.: Inscripciones
19:30 hs.: Pre mini (2, 3 y 4 años)  30 metros
19:40 hs.: Mini (5, 6 y 7 años)  50 metros
19:50 hs.: Manzanita (8, 9 y 10 años) 200 metros
20:00 hs.: Pre infantiles (11, 12 y 13 años) 1/4 milla
20:10 hs.: Menores Varones (14, 15 y 16 años) 3/4 milla
20:20 hs.: Premiación Categoría Menores

20:40 hs.: Juveniles (17, 18 y 19 años) 1 Milla
20:50 hs.: Mayores A (20 a 29 años) 1 milla
21:00 hs.: Mayores B (30 a 34 años) 1 milla
21:10 hs.: Pre Veteranos (35 a 39 años) 1 milla
21:20 hs.: Veteranos Damas 1 milla
21:30 hs.: Veteranos Varones  1 milla
21:40 hs.: Elite Varones 1 milla
21:50 hs.: Elite Damas 1 milla
22:00 hs.: Premiación Categorías Mayores
La ceremonia de Entrega de Premios para las categorías de menores se realizará a las 20:20 horas y la de la Milla absoluta femenina y masculina a las 22:00 horas.
3. RECORRIDO Y DISTANCIAS
El circuito recto consta de 200 metros con retome nuevamente 200 metros que totaliza 400 metros por suelo urbano y asfaltado, según se indica en el plano de 'Recorrido' que se realizará según sea necesario conforme a la distancia de la categoría de que se trate.
La distancia completa de una Milla se cubrirá con cuatro vueltas completas
El circuito estará cerrado al tráfico rodado, excepto vehículos de la Organización.
·        Pre mini: años 2015/2016/2017   30 metros (2-3-4 años)
·        Mini: años 2012/2013/2014   50 metros (5-6-7 años)
·        Manzanita: años 2009/2010/2011   200 metros (8-9-10 años)
·        Pre infantiles: años 2006/2007/2008  400 metros (1/4 de Milla)  (11-12-13 años)
·        Menores: años 2003/2004/2005   1200 metros 3/4 Milla (14-15-16 años)
·        Juveniles: años 2000/2001/2002   1 Milla (17-18-19 años)
·        Mayores A: años 1999/1998/1997/1996   1 Milla (20 - 29 años)
·        Mayores B: años 1989/1990/1992   1 Milla (30 - 34 años)
·        Pre Veteranos:  1 Milla (35 - 39 años)
·        Veteranos A: 1 Milla (40 - 44 años)
·        Veteranos B: 1 Milla (45 - 49 años)
·        Veteranos C: 1 Milla (50 - 54 años)
·        Veteranos D: 1 Milla (55 - 59 años)
·        Veteranos E: 1 Milla (60 años en mas)
4. PARTICIPANTES
Podrá participar cualquier persona que lo desee sin importar condición, sexo o nacionalidad.
Todas las pruebas están abiertas a la participación de personas con discapacidad.
Las inscripciones para la Milla popular se realizarán personalmente el día del evento.
El precio para las inscripciones es de $50
Las inscripciones para las categorías de menores son GRATUITAS.
Los participantes al realizar su inscripción, declaran y asumen encontrarse en condiciones físicas óptimas para su participación en este evento deportivo.
Todos los participantes recibirán, al término de la prueba, avituallamiento líquido y sólido.
Los dorsales se entregarán el día del evento hasta 15’ antes de cada prueba.
5. CATEGORÍAS Y PREMIOS
Se establecen las siguientes categorías:
·        Pre mini: años 2015/2016/2017  (2-3-4 años)
·        Mini: años 2012/2013/2014  (5-6-7 años)
·        Manzanita: años 2009/2010/2011   (8-9-10 años)
·        Pre infantiles: años 2006/2007/2008  (11-12-13 años)
·        Menores: años 2003/2004/2005    (14-15-16 años)
·        Juveniles: años 2000/2001/2002  (17-18-19 años)
·        Mayores A: años 1999/1998/1997/1996   (20 - 29 años)
·        Mayores B: años 1989/1990/1992 (30 - 34 años)
·        Pre Veteranos:  (35 - 39 años)
·        Veteranos A: (40 - 44 años)
·        Veteranos B: (45 - 49 años)
·        Veteranos C: (50 - 54 años)
·        Veteranos D: (55 - 59 años)
·        Veteranos E: (60 años en mas)
Todo participante que se considere perjudicado durante la disputa de la carrera, podrá presentar reclamo por escrita, ante el jurado técnico, desde que atraviese la línea de meta, y en los quince minutos posteriores a la conclusión de la prueba. No se admiten reclamos firmadas por más de un participante.
La ceremonia de Entrega de Premios para las categorías de menores se realizará a las 20:30 horas y la de la Milla absoluta femenina y masculina a las 21:45 horas.
La no asistencia a la misma (o comunicación a la Organización de un representante para la recogida) supondrá la renuncia al premio.
6. CONTROL DE CARRERA
El control de la carrera será realizado por jueces y personal de la Organización.
Los únicos vehículos que podrán seguir la prueba, serán los autorizados por la organización y estarán debidamente señalizados.
La clasificación general oficial se publicará en el blog de atletismo
www.agrupacionramoncabrera.blogspot.com
7. DESCALIFICACIONES
Será descalificado de la prueba cualquier participante que:
·        No realice la totalidad el recorrido determinado por la Organización, atendiendo en todo momento las indicaciones de los jueces, Servicio de Organización y Policía Local.
·        No lleve el dorsal que le corresponda durante toda la prueba de manera bien visible, sin doblar ni modificar.
·        Desarrolle un comportamiento antideportivo o no respetuoso con el resto de participantes, voluntarios, agentes de Policía Local y demás miembros de la organización de la prueba
El servicio médico de la competición y los jueces árbitros están facultados para retirar durante la prueba a cualquier atleta que manifieste un mal estado físico y todo atleta que no realice el recorrido completo.
8. Deslinde de responsabilidad
Todos los participantes deberán firma un deslinde de responsabilidad
Cualquier corredor con problemas médicos (alergia, atenciones especiales, etc.) deberá hacerlo constar en el momento en algún lugar del dorsal
Toda persona que pretenda participar en el evento sin formalizar previamente su inscripción, lo hará bajo su responsabilidad como persona física, pudiendo ser expulsada del recorrido por la Organización, y no optará a clasificación alguna.
9. DERECHOS DE IMAGEN
De acuerdo a los intereses deportivos, de promoción, distribución y explotación de la Milla Urbana Nocturna, mediante la aceptación del presente Reglamento el participante autoriza expresamente a la Organización la fotografía o grabación total o parcial de su participación en la misma, presta su consentimiento para que pueda su imagen ser utilizada en la promoción y difusión de la prueba, de todas las formas posibles (radio, prensa, vídeo, foto, DVD, Internet, carteles, medios de comunicación, etc…), y cede todos los derechos relativos a la explotación comercial y publicitaria que la organización considere oportuno ejecutar, sin derecho por su parte a recibir compensación económica alguna.
El participante presta también su permiso a la organización para hacer uso publicitario de su presencia en la competición siempre que sea con fines legítimos.
10. PROTECCIÓN DE DATOS
De acuerdo con lo establecido en la Ley Orgánica 15/1999, de 13 de diciembre, de protección de datos de carácter personal, todos los datos de los participantes recogidos en el formulario de inscripción serán incluidos en un fichero privado propiedad de las Organización de la prueba, el participante queda informado y presta su consentimiento a la incorporación de sus datos a los ficheros automatizados existentes en la sede de los organizadores y al tratamiento de los mismos para su utilización en relación con gestiones administrativas, comerciales y actividades propias de la misma.
El participante autoriza específicamente a la Agrupación Ramón Cabrera (organizadores, la gestión y divulgación de los datos personales su participación y formar parte de la lista de participantes en la presente prueba.
El titular de los datos tendrá en todo momento el derecho de acceder a las planillas de inscripción, pudiendo ejercitar también el derecho de rectificación, cancelación y oposición de sus datos personales en los términos permitidos
A tal fin, el titular de los datos, deberá solicitarlo por escrito a la Agrupación Ramón Cabrera
11. ACEPTACIÓN
Todos los participantes, por el hecho de tomar la salida en la Milla Urbana Nocturna:
·        Aceptan el presente Reglamento; estando en caso de duda o de alguna situación no reflejada en el mismo, a lo que disponga el Comité Organizador.
·        Declaran y asumen encontrarse en condiciones físicas óptimas para su participación en este evento deportivo.
·        Eximen de la responsabilidad que pudiera derivar de la participación en el evento como pérdida de objetos personales por robo u otras circunstancias a la Agrupación Ramón Cabrera Organizadores del evento.
12.- MODIFICACIONES
La Organización de la Milla Urbana Nocturna se reserva el derecho de realizar cualquier cambio en el presente Reglamento si así lo considerara oportuno. Cualquier cambio se notificará debidamente.
Toda la información oficial sobre el Circuito se puede encontrar en nuestra web www.agrupacionramoncabrera.blogspot.com. La Organización de la Milla Urbana Nocturna no se hace responsable de cualquier información de otras fuentes y/o publicada en la red en la que se pueda aludir a nuestras pruebas.

Deportistas puntanos corrieron el Triatlon de La Paz en la provincia de Entre Ríos
Se corrió en La Paz provincia de Entre Rios la 35º edición del evento internacional de las pruebas combinadas llamado Triatlon que lleva el nombre de Triatlon Internacional de La Paz y que cada año es un clásico que se espera a esta época del año. Ya pasaron mas de 3 décadas y el deporte que tuvo auge allá por los años 90 hoy en la actualidad es uno de los deportes que mas eligen aquellos y aquellas deportistas de acero y que desafían las aguas abiertas y pedalean a gran ritmo arriba de la bici para sellar el esfuerzo con 10 km de carrera atlética.
De la provincia de San Luis  participaron 13 atletas en la categoría olímpica con buena perfomance y pasaron la meta.
Resultados Elite Hombres
Medard Facundo (1)- San Juan.
Diaz Sebriano Fidel (6)- Córdoba.
Clivio Tomás (5) Entre Ríos
Alucin Ibrahim (2) Formosa

Amuch Yamil (3) Mendoza

Groeneveld Meijer Elio (15) Entre Ríos

Parra Facundo (24) Chubut

Gallina Leandro (8) Buenos Aires

Robledo Ayrton (11) San Juan

10° Torochtra Ivan (17) Buenos Aires

11° Zayas Gastón (19) Córdoba
12° Parada Nicolás (10) Buenos Aires.
13° Delgado Lautaro (26)San Juan.
14° De Guio Santiago (16) Santa Fe.
15° Bonari Cecilia Gabriel (9) Salta
16° Catellano Juan (7) Entre Ríos.
17° Ciano Juan Diego (18) Chubut
18° Arichuluaga Marcelo (22) Santa Fe
19° Alvarez Federico (21) Santa Fe.
20° Peralta Maximiliano (25) San Juan.
21° Maizon Lucas (14) La Pampa
22° Ubeda Facundo (12) Buenos Aires
23° Aguilera Gonzalo (23) Mendoza.
24° Benitez Tomás (20) Entre Ríos
_ Luqui Juan Carlos (4) Santa Fe.

Resultados Elite Mujeres

Alvarez Delfina (2)- Salta
Miranda Vazquez Moira (1)- Chubut.
Orlandini Delfina (3)- Buenos Aires.
Fedchenko Dasha (8)- Ucrania
Salinas Nazarena (4)- Formosa.
Rivero María Victoria (5) Entre Ríos. 
Arteriza Sheila (7)- Santa Fe
Diaz Estefanía (6) Formosa.
Mazzei Florencia (9) Mendoza.



Gaston Cambareri el mejor atleta puntano en el Triatlon Internacional de La Paz




La nota para el blog al atleta de San Luis, Gaston Cambareri 


Un lugar elegido para disfrutar haciendo treking
El gimanasio Punto Extremo te invita al trekin Cerro de La Cruz

Cuando de recorrer lugares haciendo actividad física, la provincia de San Luis tiene lugares muy bonitos para disfrutar en las sierras puntanas. La invitación para todos este sábado 2 de febrero al Cerro de La Cruz de parte del Gym Punto Extremo de la Ciudad de San Luis.
Unos consejos es llevar ropa liviana con colores claros, una gorra y mucha agua para hidratarse.

Se presento oficialmente por las redes sociales la remera del evento Potrero Night Cross Trail 2019

Cuando la localidad de Potrero de Los Funes es elegida por muchos atletas para entrenar por las sierras, un organizador como es Pablo Sosa del Estatus Run la agrupacion de atletismo de la localidad de Potrero de Los Funes, San Luis,  penso y organizo un carrera atlética de montaña denominada Trail y con un condimento extra que es que se corre en una horario nocturno.

POTRERO CROSS TRAIL 2019 
Sábado 16/ Febrero 
ATLETAS quedan menos de 
60 cupos!!!!!!!!
👉TE OFRECEMOS INSCRIPCIONES MANUALES en San Luis Shopping Center los  viernes de 17 a 20:30 hs.
▪3K ( participativa) 300 pesos
▪10k ( competitiva) 700 pesos
▪Premios para los primeros/as 10 de la General.
▪1ero al 5to por Categoría masc/fem cada 5 años.
▪HAREMOS UNA GENERAL "TURISTAS" ( atletas no residentes de San Luis-los 1eros 10 Fem/Masc) 
▪Medallas Finisher 
▪Remera Oficial 
👉🍻🍺FIESTA FLUOR !!!!!!!!! En las CAÑITAS Bar( entrada un alimento no perecedero)
👉Cada atleta mayor de 18 años tendrá una 🍺 GRATIS
👍SORTEOS Y MUCHO MAS

El ciclismo de ruta tiene su cita el domingo 3 de febrero en La Florida, San Luis
El afiche que promociona el evento de ciclismo en la localidad de La Florida, San Luis


Atletismo para niños
Beneficios del atletismo en niños y niñas



El atletismo es un deporte que abarca una serie de actividades que se realizan tanto al aire libre, como en pista cubierta. Las categorías del atletismo son varias: carreras, lanzamientos, saltos, pruebas combinadas, marcha y maratón
Es uno de los pocos deportes que se practica en todo el mundo y cuyos orígenes se remontan a las civilizaciones antiguas. En los Juegos Olímpicos que se celebran cada cuatro años, el atletismo es una de las disciplinas más importantes.
Beneficios del atletismo en los niños
¿A qué niño no le gusta saltar o correr? El atletismo reúne las principales cualidades para el disfrute de los más pequeños. Es un deporte al alcance de los niños, que no necesita de grandes despliegues económicos o logísticos para ser practicado ya que en casi todas las ciudades hay clubes de atletismo. Y además, es un deporte válido tanto para niños como para niñas, por lo tanto se fomenta la igualdad entre sexos. 
El deporte del atletismo no se practica de igual manera en niños que en adultos, aunque la técnica sea la misma, hay diferencias basadas en la edad del niño. Existen, por tanto, diferentes categorías por edad, de tal manera, que los pequeños compiten en disciplinas de velocidad con distancias más cortas, en los saltos las vallas tienen unas dimensiones más pequeñas o en el caso de los lanzamientos, los elementos tienen un peso menor. 
No es necesario ser muy alto, como en baloncesto, o muy bajito como en las motos o la equitación, basta con que al niño le apetezca participar.
El monitor detectará según las cualidades del pequeño la destreza en la que destaca. Y es que, el atletismo es un deporte tan variado que seguro que el niño encuentra una disciplina adaptada a él: saltos de valla, salto de longitud, carreras, lanzamiento, etc.
Ventajas físicas y psicológicas del atletismo para los niños

El atletismo conlleva beneficios físicos para el niño. Es un deporte en el que se desarrolla la fuerza en las extremidades inferiores, se gana resistencia física y se consigue velocidad. Además, correr hace que mejore la capacidad pulmonar. En los niños se ha constatado su eficacia como estimulante de las hormonas del crecimiento y el desarrollo de los músculos. 
Además de las ventajas físicas, el atletismo en niños tiene otras psicológicas: les ayuda a distraerse de cualquier problema que pueda preocuparles, ganan en confianza, tienen más auto control, una mayor estabilidad emocional e incluso hay estudios que demuestran que los niños que practican deporte tienen un mejor rendimiento en el colegio.
A algunos padres les preocupa el hecho de que la competición pueda suponer una presión extra para el niño. En la mayoría de los casos los campeonatos se realizan dentro de la propia escuela o incluso entre colegios. Se trata de pequeños campeonatos en los que el niño habrá de competir y en ocasiones, fracasar, pero esto también forma parte de la educación de los más pequeños y les ayudará a forjar su personalidad. 



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Leandro Paris y en damas Roxana Amieva, los ganadores de la carrera atlética 2da. Edición La Milla Urbana. Siguen las inscripciones para la carrera mas importante de San Luis, la Media Maratón de Dosep.

La Milla Urbana es la prueba atlética muy estratégica al correrla y divertida con cambios de velocidad y con el aliento del publico es una ...